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Neue Helle Impulse von Kira Kalina: Power!

Pow­er! Das Leben macht viel mehr Spaß wenn man sich immer mal wieder selb­st feiert! Pow­er! Applaudiere dir selb­st Zu jedem kleinen Erfolg! Zu jedem kleinen Durch­bruch! Zu jedem kleinen Fortschritt! Das ist die fast lane zu deinen großen Erfolgen!Ich liebe Helle…

Natürliche Pflege für Mähne und Schweif aus der Kräuterküche: Rosmarinwasser

Ger­ade in der Win­terzeit wirkt das Haar von Mähne und Schweif oft stumpf, brüchig und neigt zu Knoten und Haar­bruch. Eine san­fte, regelmäßige Pflege hil­ft dem Haar, wieder geschmei­dig und voller zu wer­den. Ein natür­lich­es Ros­marin­spray ist der ide­ale Boost! Es regt…

Besser reiten mit Indy: Schrittarbeit

Find­est du auch, dass Schrit­tre­it­en lang­weilig ist? Mit dieser Mei­n­ung stehst du nicht allein da! Viele Reit­er sind ungeduldig und wollen am lieb­sten gle­ich lostra­ben oder galop­pieren. Dabei wird der Schritt oft unter­schätzt — völ­lig zu Unrecht. Die Arbeit im Schritt…

Baharat: Eine Gewürzmischung wie aus 1000 und einer Nacht

Was ist Baharat? Baharat ist eine Gewürzmis­chung, die in den Küchen des gesamten östlichen Mit­telmeer­raums, von der Türkei über Syrien, des Libanons bis nach Nordafri­ka sehr beliebt ist. Der Name „Baharat“ kommt aus dem Ara­bis­chen und bedeutet ein­fach nur „Gewürze“.…

Therapeutische Hundecookies: Ein leckerer Gewinn für deinen Hund.

Manch­mal brauchen unsere treuen Vier­bein­er ein­fach ein biss­chen Extra-Liebe – und was gibt es Schöneres, als diese Liebe in Form selb­st­ge­back­en­er Leck­erlis zu zeigen? Diese speziellen Hun­de­cook­ies sind nicht nur ein leck­er­er Snack, son­dern unter­stützen auch ganz…

Dieses Sommer-Badesalz duftet nach Lavendel, Rosen und feinen Kräutern

Das Bade­salz ist gemacht für ein entspan­nen­des und regener­ieren­des Bad an einem schö­nen Som­mer­abend. Es duftet her­rlich nach Blüten und Kräutern und ist eine pure Wohltat nach einem anspruchsvollen Tag. Durch die Zusam­menset­zung der Salze hat es zudem eine leicht…
Reit-Tipps für feines Reiten von Indy
Reit-Tipps für feines Reiten von Indy

Heute: Bal­ance: Der Schlüs­sel zu mehr Har­monie und Sicher­heit Mit vie­len Übun­gen für Pferd und Rei­t­er­Die The­o­rie dahin­ter: Ein biss­chen The­o­rie muss sein. Keine Sorge: Ich beschreibe hier nur die basics. Ver­sprochen! Wenn du aber sofort losle­gen möcht­est kannst du…

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Ich liebe Helle Impulse!
Ich liebe Helle Impulse!

Wenn ich mor­gens aufwache und trau­rig bin…oder wütend…oder immer noch müde: Dann hil­ft mir ein schön­er Spruch und meine Stim­mung verän­dert sich. Jet­zt kann der Tag schon ein wenig bess­er und motiviert­er begin­nen. Helle Impulse sind kleine Kunst­werke, die dich jeden…

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Mini Schreibkurs: Haikus schreiben
Mini Schreibkurs: Haikus schreiben

Ein eigenes Gedicht zu schreiben ist schön! Es fördert deine Kreativ­ität. Es bietet dir den Raum, deine Gedanken und Gefüh­le wahr zu nehmen und zu erforschen So kannst du ganz neue Per­spek­tiv­en zu einem Gefühl oder The­ma entwick­eln und Bilder erschaf­fen, die ganz tief…

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